Urban training

Les rendez-vous de la semaine de septembre à juillet:

- A St Mars la Jaille le lundi à 19H15 (rdv parking en face de l’église)

- A Ancenis le mercredi à 18H30 (rdv place de la république)

- A Varades le jeudi à 19H (rdv place de la Victoire)

Séance d’essai gratuite (puis 7 euros la séance)

 

La ville est notre terrain de sport. Nous utilisons le mobilier urbain pour travailler le cardio et le renforcement musculaire.

Avantages :
• Travail ludique
• Pas de matériel
• Adapté aux débutants ou confirmés
• Rencontres diverses
• Moments conviviaux
• Petit prix: 7 euros la séance

Travail cardio                                        Renforcement musculaire                                   Etirements

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Formulaire de décharge de responsabilité